マイ•リッチー復活ジョグ
おはようございます
本日も良いお天気で!
昨晩、恒例の復活ジョグの日でした。
コースは、皇居の周りです。
今回は、何時もとわ反対まわりにチャレンジしてみま
した。
半蔵門~竹橋~二重橋~桜田門~三宅坂~半蔵門
最後に三宅坂がキツイのですが
今回は、タイム短縮のつもりで一周と決めていたので
すが
でたタイムは•••••
何時もより一分だけ短くなっただけでした。
あらら↓
ビンクな目的としては最後の登りさかで下半身強化の
積もりでいたのですが
どうだか••••
今日も元気に働きます。
オトッピー
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